W jaki sposób kształtować samoświadomość psychiczną i świadomie zrozumieć swoje reakcje w relacjach.
Dlaczego warto rozwijać uważność wewnętrzną i głębiej interpretować własne reakcje w codziennych sytuacjach Kontakt z emocjami to umiejętność identyfikowania, interpretowania i świadomego przeżywania emocji pojawiających…










