Zdrowie

Uzależnienia – cicha epidemia współczesnych czasów

Uzależnienia – cicha epidemia współczesnych czasów

Uzależnienia wyrażają jedno ze najpoważniejszych trudności współczesnego świata. Nie wyłącznie zagrażają samopoczuciu jednostki, jednak także wpływają do jej egzystencję rodzinne, profesjonalne oraz ogólnoludzkie. W dzisiejszym…

Metoda na życie – bieganie

Metoda na życie – bieganie

Czym tak naprawdę jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po…